O que fazer nos 15 minutos antes da entrevista em inglês (e o que não fazer)

"Tenho uma entrevista daqui a 15min e tô tremendo, tô mt ansiosa." Escreveu alguém num comentário do YouTube em 2024, embaixo de um vídeo de dicas, no meio dos próprios quinze minutos. A gente escreveu este post pra quem tá exatamente aí. Leva três minutos pra ler; os outros doze estão abaixo.

Primeiro, o tremor. Ele vem do corpo, que faz isso antes de qualquer coisa avaliada, e faz igual em quem tem C1: "já desisti de várias entrevistas em inglês, e olha que meu nível é o C1", escreveu alguém em 2023. O tremor não mede o seu inglês. Nesses quinze minutos não entra vocabulário, não entra gramática, não entra resposta nova. Entra uma coisa só: aquecimento. A boca é músculo, e músculo que vai trabalhar sob pressão se aquece antes, em vez de estudar antes.

Os quinze minutos têm três blocos de cinco, nesta ordem.

1. Minutos 0 a 5: ouvir inglês, e só

Um leitor deixou a dica em 2025: "assistir podcast em inglês horas antes ajuda a acostumar o ouvido." A gente concorda e encurta: cinco minutos bastam, e agora. O ouvido leva alguns minutos pra sair do português e entrar no ritmo do inglês, e é melhor que ele faça isso num podcast do que na primeira pergunta do recrutador.

Fone no ouvido, qualquer podcast em inglês, uma pessoa falando em velocidade normal, sem legenda. Não precisa entender tudo; precisa deixar o som entrar. Se você fez o treino de A entrevista em inglês é amanhã, melhor ainda: abre o tradutor do celular e toca as seis formas da pergunta que estão lá, tell me about yourself (fale de você), walk me through your resume (me leva pelo seu currículo), what made you apply (o que fez você se candidatar), três vezes cada. É o ouvido ouvindo agora o que vai ouvir daqui a dez minutos.

Boca fechada neste bloco. Só ouvido.

2. Minutos 5 a 10: as três primeiras respostas, em voz alta

Em pé, papel na mão, voz de conversa. As três primeiras respostas do seu roteiro: tell me about yourself, why do you want this job (por que você quer essa vaga) e a terceira que você mais treinou. Se você só tem as três frases de tell me about yourself, então elas, e tá ótimo; o molde tá em Tell me about yourself: as três frases.

Três vezes cada resposta, inteira, sem parar no meio, um tracinho no papel a cada vez que sai inteira. Sem mudar uma palavra. A tentação de "melhorar" a frase a dez minutos da entrevista é o jeito mais rápido de travar no que era pra sair pronto: a boca fez o caminho da frase antiga vinte vezes ontem, e o da nova, zero.

Fecha o bloco com a frase de seguro, duas vezes: Sorry, could you repeat the question? (desculpa, pode repetir a pergunta). É a única coisa que salva a pergunta que você não entender, e precisa estar quente também.

Cinco minutos de fala rendem umas doze repetições. A bochecha esquenta, e era isso que você queria.

3. Minutos 10 a 15: silêncio

Água. Microfone e câmera testados no primeiro minuto, se for por vídeo, e tudo fechado no notebook que não seja a chamada. Depois, quatro minutos sem tela e sem papel.

Silêncio tem função. A última coisa que a sua boca fez foi a resposta saindo inteira, três vezes, e o placar tá no papel: "tell me about yourself, 3 de 3". É com essa memória na boca que você quer entrar na sala, e tudo que fizer nesses quatro minutos escreve por cima dela. Respira devagar, olha pela janela, senta na cadeira em que vai ficar. Quando a chamada abrir e vier a primeira pergunta, respira uma vez e solta a frase 1. Ela puxa a 2, que puxa a 3.

O que não fazer

Reler a lista de 50 perguntas. É a primeira coisa que a ansiedade pede e a pior que dá pra fazer. Cada pergunta que você lê e não treinou vira um buraco novo, "e se perguntarem essa", e a adrenalina guarda com mais força a última coisa que viu. A lista fica fechada. Por que a lista genérica trava, tá em Decorar 50 respostas prontas.

Assistir mais um vídeo de dicas. O vídeo fala e nunca espera. Quinze minutos de vídeo são quinze minutos de boca parada.

Sussurrar o treino. Sussurro não aquece o músculo que vai trabalhar. Se tem gente em casa, banheiro ou carro, e fala.

Inventar resposta pra uma pergunta que pode vir. Sem tempo de sair vinte vezes, não sai uma.

Se você não tem resposta nenhuma escrita

Acontece. Aí o bloco 1 cai. Cinco minutos escrevendo três frases no papel, com o molde do post das três frases (cargo e anos, um feito com número dentro, por que tá ali), no inglês mais simples que sair. Cinco falando as três em voz alta, em pé, quantas vezes couber. Cinco de silêncio. Vai sair com pausa; sai. Frase curta inteira vale mais que frase elaborada travada no meio.

O que quinze minutos fazem, e o que não fazem

Fazem o aquecimento: o ouvido no ritmo, a boca quente, o placar no papel. Não fazem a resposta. A resposta se faz nos dias antes, vinte vezes por frase, e é por isso que quem chega nos quinze minutos com o papel escrito tem o que aquecer, e quem chega sem ele tem só o tremor.

E fica um buraco que nem os dias antes fecham sozinhos: você contou vinte tracinhos ontem e três hoje, e não sabe se experience saiu como "expiriens" ou "esperience", porque o ouvido que compara o que saiu com o certo é o seu, treinado trinta anos em português. Tem ordem. Primeiro a resposta é sua e sai inteira; depois ela se aquece nos quinze minutos; depois alguém marca, palavra por palavra, o que saiu, sem plateia, antes da próxima entrevista. Hoje, são os quinze.